• GUÍA COMPLETA DE PREBIÓTICOS Y PROBIÓTICOS PARA LA SALUD

    RAMAN, MAITREYI / SIROUNIS, ANGELA / SHRUBSOLE, JENNIFER SIRIO Ref. 9788417030247 Altres llibres del mateix autor
    Los prebióticos y probióticos son de vital importancia para nuestro bienestar. Los últimos estudios demuestran la estrecha relación que existe entre la salud de nuestro cuerpo y un intestino saludable, así como el poder que tiene un correcto equilibrio bacteriano en la prevención y tratamiento de en...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Pes: 250 gr
    Disponible
    13,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-17030-24-7
    • Data d'edició : 01/06/2017
    • Any d'edició : 2017
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : RAMAN, MAITREYI / SIROUNIS, ANGELA / SHRUBSOLE, JENNIFER
    • Traductors : GOMEZ MOLERO, ANTONIO LUIS
    • Nº d pàgines : 376
    Los prebióticos y probióticos son de vital importancia para nuestro bienestar. Los últimos estudios demuestran la estrecha relación que existe entre la salud de nuestro cuerpo y un intestino saludable, así como el poder que tiene un correcto equilibrio bacteriano en la prevención y tratamiento de enfermedades. Los probióticos son bacterias buenas que viven de forma natural en nuestro intestino, y los prebióticos les ayudan a crecer y a hacer su función en nuestro sistema digestivo; sin embargo, hay muchos factores que amenazan el equilibrio de ambos, como por ejemplo una mala alimentación o el abuso de antibióticos. Este libro, escrito por tres grandes especialistas en gastroenterología, nos ayuda a comprender la relación entre prebióticos y ­probióticos, cuál es su impacto en nuestra salud y cómo una dieta adecuada contribuye a equilibrar nuestra microbiota intestinal. En él encontrarás un sencillo programa de ocho pasos con consejos para una nutrición óptima que te ayudarán a ponerte en forma, adelgazar y reducir el riesgo de cáncer y enfermedades cardiacas. Incluye un plan de menús para 14 días con sus respectivas recetas vegetarianas fáciles, deliciosas y ricas en prebióticos y probióticos

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