• MI DIARIO ZEN

    UN CUADERNO CREATIVO PARA EXPLORAR TU LADO MÁS ZEN

    AMBLER, CHARLIE TIMUN MAS-CASTELLA Ref. 9788448026653 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    El propósito de este libro, inspirado por el budismo zen, es darte unas pautas de actuación para cuestionar tus pensamientos, y para entender tu lugar en el mundo... y tu propio lugar dentro de ti. Abrir y relajar tu mente te ayudará a priorizar en tu día a día y aliviará tu estrés. En este libro en...
    Dimensions: 203 x 152 x 13 cm Pes: 338 gr
    Per encàrrec. 4/7 dies
    12,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-480-2665-3
    • Data d'edició : 01/01/2020
    • Any d'edició : 2020
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : AMBLER, CHARLIE
    • Traductors : FONTVILA BATALLA, ENRIC
    • Nº d pàgines : 176
    • Col·lecció : HOBBIES

    El propósito de este libro, inspirado por el budismo zen, es darte unas pautas de actuación para cuestionar tus pensamientos, y para entender tu lugar en el mundo... y tu propio lugar dentro de ti. Abrir y relajar tu mente te ayudará a priorizar en tu día a día y aliviará tu estrés.


    En este libro encontrarás sencillas actividades que te invitarán a la reflexión y te conducirán a la paz y el equilibrio. Un encantador diario ilustrado para iniciarse en el mindfulness y aprender a ser más feliz.

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